10月21日19时,自动化学院在枚乘路校区南苑图书馆报告厅举行心理健康教育讲座。校心理健康咨询中心主任咸大伟老师担任本次活动的主讲人。
咸大伟老师通过风趣幽默的手动操,让大家迅速进入心理教育的课堂,并向同学们讲述了应对大学生活中交际、环境改变、学习方法改变的一些办法。同时,咸大伟老师对同学们提出建议,希望大家做到自觉自律、自我认同,不虚度光阴,拥有一个充实、美好的大学生活。
本次心理健康教育活动对学生的心理健康起到了良好的促进作用,更教会了大学生如何适时调节自我情绪,为今后学生良好的交际打下了基础。