4月23日下午，自动化学院在笃行楼205开展了江苏省桑海云名师工作室第三期团体辅导活动，旨在帮助学生缓解学习压力，以更积极的心态投入学业。活动由学院心理辅导员贾笑颖老师主持，通过互动游戏、经验分享和技巧训练等环节，引导学生发掘自身潜力，制定高效学习计划。

活动以“快速问答接龙”游戏拉开序幕，成员们分享了各自的学习方法。贾老师通过提问引导大家回顾过去成功应对学业困难的经验，增强了成员们的信心。随后的“积极话语接龙”环节进一步活跃了现场气氛。

在学习策略分享会上，成员们交流了学霸的学习经验，贾老师鼓励大家根据自身情况选择适合的方法，并运用“例外询问”技术帮助成员总结成功经验。此外，贾老师还介绍了联想记忆、图像记忆等实用技巧，并组织成员现场实践。

活动尾声，成员们分享了自我激励方法，如设定奖励、寻找榜样等。贾老师布置了家庭作业，包括尝试新学习方法和组建学习互助小组。据悉，自动化学院将持续关注学生需求，通过心理工作坊和互助小组等形式，助力学生学业与心理的双重成长。